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痛风足浴药膳均可靠

(来源:网站编辑 2020-05-04 18:38)

文章正文

 

  痛风是嘌呤代谢紊乱和( 或) 尿酸排泄减少所引起的一种晶体性关节炎,临床表现为高尿酸血症和尿酸盐结晶沉积所致的特征性急性关节炎、痛风石形成、痛风石性慢性关节炎,可并发尿酸盐肾病、尿酸性尿路结石。中医认为痛风的发生多因平素嗜食膏粱厚味,致脾失健运,湿浊内生,日久湿蕴化热,湿热壅滞,流注关节,痹阻不通,不通则痛而发病,属于中医痹病(证)的范畴。在中医文献中称为“历节”和 “痛风”。

  如2015 年9 月5 日,某大一新生,平日喜食油腻食物,连日军训,劳累过度,加之进食火锅和啤酒,凌晨左足第一跖趾关节剧烈疼痛,红肿,不能触摸,难以入眠,由同学陪伴前来就诊。患者既往有痛风病史2 年,查血生化:尿酸623.8微摩尔/ 升,C- 反应蛋白 71 毫克/升,余无异常。舌质红、舌苔黄腻,脉弦、滑、数。中医辨证属湿热阻络证,治以清热利湿,消肿止痛,用四妙丸合竹叶石膏汤加减内服。

  局部外敷自制的“热痹散”。一周后复诊患者症状和体征完全缓解。此患者起病急骤,突发关节剧烈疼痛,伴局部皮肤温度升高、肤色发红、关节肿胀,舌红、苔黄腻,脉弦、滑、数。因此,可确定为痛风急性发作期,证属湿热阻络证,急则治其标,故治疗以清热利湿,消肿止痛为主。对于急性痛风剧烈疼痛和伴有全身症状者应卧床休息,同时多饮水以利尿酸的排出。

  除急性期外,痛风间歇期和慢性期可参照以下证型辨治:

  脾虚湿阻证 无症状期,或仅有轻微的关节症状,或高尿酸血症。可伴见身困倦怠,头昏头晕,腰膝酸痛,食欲不佳,脘腹胀闷,舌质淡胖或舌尖红,苔白或黄厚腻等。

  寒湿痹阻证 关节疼痛,肿胀不甚,局部不热,痛有定处,屈伸不利,或见皮下囊肿或痛风石,肌肤麻木不仁,舌苔薄白或白腻。

  寒热错杂证 关节周围皮下结块、低热、关节红肿, 食欲不振, 腹胀腹痛, 身重便溏等。

  肝肾亏虚证 关节疼痛,反复发作时轻时重,甚或关节变形,屈伸不利,腰膝酸软,头晕耳鸣,神疲乏力等。

中药外治显奇效

  目前,对于痛风的治疗主要是以缓解症状,控制尿酸,延缓病情的发展,防止痛风石形成,提高生活质量为主。中医药在这些方面具有独到之处,选用具有活血化瘀、清热利湿、泻浊解毒以及整体调理气血功能的中药及复方制剂,能够达到抗炎、镇痛、延缓痛风石形成的作用,尤其是在早期痛风的治疗中,中医药的疗效显著。对于急性期的痛风,中医药同样可以减轻症状,缩短治疗周期。中医治疗痛风除了内服药,还有许多特色疗法,如中药封包,中药足浴等,疗效肯定。

  中药封包 中药封包是将药粉调敷贴于患处,起到清热解毒、消肿止痛的作用。常用黄芩、黄连、黄柏、栀子、大黄等,每天敷药1 次,每次6 小时。

  中药足浴 将拟定的中药外洗方煎煮后,取药汁倒入足浴桶中进行足浴。常用牛膝、金银花、薏苡仁、蒲公英各30 克,土茯苓50 克,伸筋草、鸡血藤、透骨草、皂角刺、川芎各20克,五加皮、枯矾各 15克。本方具有清热解毒、除湿通络、活血消肿止痛的功效。每天1 次,每次30 分钟。

  除采用中医药内服外治之外,痛风患者平时也可以选用一些药膳经常服用,来改善症状,预防发作。

1. 土茯苓薏苡仁粥

适用于痛风急性发作,关节红肿疼痛者。

材料:土茯苓、生薏苡仁各50 克,粳米100 克。

做法:将土茯苓、薏苡仁洗净,加水适量,煮15 分钟,再入粳米煮粥服。

功效:健脾祛湿,消肿止痛。

2. 桃仁粳米粥

适用于瘀血痰浊痹阻型患者。

材料:桃仁10 克,薏苡仁15 克,粳米100 克。

做法:先将桃仁捣烂如泥,加水研汁,去渣,加薏苡仁、粳米煮为稀粥,即可食用。

功效:活血祛瘀,通络止痛。

3. 桑枝寄生粥

适用于年老体虚、肝肾不足的痛风患者。

材料:桑寄生30 克,桑枝15 克,粳米100 克。

做法:将桑寄生、桑枝洗净,加水煮15 分钟~ 20 分钟,取煎液入粳米熬粥。每天1 剂,可持续服用。

功效:补益肝肾,祛风除湿,强筋健骨。

日常适度锻炼少不了

  痛风是嘌呤代谢紊乱引起的慢性疾病,除急性发作期需卧床休息外,平常可以进行适当的体育锻炼。适度锻炼可以减少内脏脂肪生成,减轻胰岛素的抵抗性,从而有利于预防痛风发作。平时选择游泳、骑自行车、慢跑、打太极拳等较适合痛风病人的项目,避免快跑、踢足球、打篮球、滑冰、登山、长跑等运动剧烈、消耗体力较多的项目,运动时要循序渐进,由小强度开始,逐渐加量,注意运动后以舒适为度,时间最好选择在下午。

  总之,中药内服外用与食疗确有疗效,简单易行,与西药配合运用,可以达到减毒增效的目的,已成为治疗痛风的一条安全有效的路径。痛风是一种可以控制的慢性疾病,患者必须坚持日常防护,长期用药,自觉地配合医生治疗, 只有这样才能避免痛风的发作或进一步进展,防止骨破坏和肾功能衰竭等并发症。

 

 




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