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吃樱桃能减少痛风

(来源:网站编辑 2020-05-04 18:47)

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    美国《关节炎与风湿病》杂志刊登波士顿大学一项研究发现,吃樱桃可以使痛风发作危险降低三分之一以上。

    科学家对633名痛风患者进行了为期1年的观察研究,结果发现,与不吃樱桃的患者相比,每两天吃3份新鲜樱桃(1份大约10-12个樱桃)或者摄入樱桃提取液的痛风患者疾病发作危险降低35%。该研究负责人美国波士顿大学教授张玉清表示,但是最大进食量最好不要超过两天三份。超过这个进食量,樱桃的防痛风作用就不再明显。此外,樱桃中的抗氧化成分可以在人体内发挥抗炎镇痛功效,吃樱桃可以起到每天服用镇痛药的效果。




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