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4大吃鱼方法不可取
1.空腹吃鱼——导致“痛风”在减肥风潮日盛的今天,不少人喜欢只吃菜不吃饭,空腹吃鱼更是司空见惯的事情,但这却很可能导致痛风发作。痛风...
饮食保健 · 2020-05-04 18:42
痛风者不要拒绝豆腐
痛风病人不能吃豆腐似乎已经家喻户晓,连电视娱乐节目选择题的正确答案,也是把豆腐列为痛风病人禁食食品。其实,痛风病人可以吃豆腐。如果把如此家常又如此有益...
饮食保健 · 2020-05-04 18:42
饮食指导在高尿酸血症与痛风患者中的应用
高尿酸血症与痛风是嘌呤代谢障碍引起的代谢性疾病。痛风除髙尿酸血症外可表现为特征性反复发作的急性关节炎、痛风石、慢性关节炎、尿酸性尿路结石、慢性间质性肾...
饮食保健 · 2020-05-04 18:42
痛风患者饮食的“六要”、“六不要”
欲要痛风不痛,关键是饮食调理。饮食调理是控制痛风不痛的基础。通过饮食干预,纠正嘌呤代谢紊乱,使血尿酸达到或接近正常水平,才能促使病情缓解。饮食调理的关...
饮食保健 · 2020-05-04 18:42
痛风的家庭食疗方
近几年来,医学研究人员发现:某些天然植物有很好的抗痛风作用。将其按比例加工成袋泡茶或其他剂型给痛风病人服用,能有效缓解或预防痛风的夜间急性发作。现将其...
饮食保健 · 2020-05-04 18:42
痛风缠身 多吃樱桃
研究发现,樱桃中的花青素能降低发炎的几率,吃20粒樱桃比吃阿司匹林更有效。每年盛产樱桃时,患者可适量选择樱桃泡酒。宜选择低度的粮食发酵酒,像米酒、黄酒、...
饮食保健 · 2020-05-04 18:42
痛风病人不能吃发酵食品吗?
食品发酵的方法有化学的、物理的和微生物的。对于痛风病人来说,只要不违背饮食治疗的原则,化学发酵食品如油条、发饼、饼干和物理发酵食品如蛋糕等,可以适当食...
饮食保健 · 2020-05-04 18:42
患痛风病如何注意饮食
痛风是由于嘌呤代谢障碍,使得尿酸过多,沉积在结缔组织或关节处,而引起发炎、红肿、疼痛的现象。成因可能是多种多样的,如遗传、体重过重,饮酒过多,或者吃过...
饮食保健 · 2020-05-04 18:42
高尿酸患者饭局必备苏打水
几个做生意的朋友聚在一起,说起最近的一次体检,都说检出了血尿酸升高,害怕以后得痛风。作为医生,我建议大家,如果饭局不可避免,如果美食的诱惑无法抵挡,那...
饮食保健 · 2020-05-04 18:42
痛风识别与自我保健
痛风是嘌呤代谢紊乱或尿酸排泄减少所引起的一组疾病。过去认为,痛风是西方常见的古老的流行病,东方少见。但日本在第二次世界大战以后由于经济迅速发展,蛋白质...
饮食保健 · 2020-05-04 18:42
科学饮食,痛风不痛
随着夏季的到来,痛风进入发作高峰期,门诊痛风患者增加,并呈年轻化趋势。夏季因进食大量海鲜、烧烤、啤酒等高嘌呤食物,导致血中尿酸增多,尿酸结晶在关节、肾...
饮食保健 · 2020-05-04 18:42
高尿酸血症肾病的调摄
尿酸是嘌呤代谢的最终产物,多种原因可使尿酸代谢紊乱,致尿酸生成增多或排泄减少,而导致血尿酸水平升高,形成高尿酸血症。从世界范围来看,人们的血尿酸水平逐...
饮食保健 · 2020-05-04 18:42
这不吃那不吃 尿酸咋还高
痛风患者的饮食控制是重要的基础治疗,因此有很多痛风患者在饮食上控制得非常严格,这个不吃,那个不吃,最后每顿饭只吃一些蔬菜,严重影响生活质量,但痛风病情...
饮食保健 · 2020-05-04 18:41
痛风患者能否吃荤菜
美味佳肴多为荤菜,且嘌呤含量丰富,易引起尿酸升高,诱发痛风。而不吃荤菜,除无口福外,许多对身体有益的营养素特别是蛋白质摄入不足,又会使体质下降。因此,...
饮食保健 · 2020-05-04 18:41
痛风患者选水果有讲究
全美健康与营养调査和一项长期随访研究的调查结果均显示,果糖与尿酸水平有关,痛风患者如果只是单纯强调限制嘌呤的摄入,而不限制富含果糖的食物,并不能减少痛...
饮食保健 · 2020-05-04 18:41
合理饮食缓解痛风
痛风是由于嘌呤代谢紊乱所致的疾病。嘌呤经过一系列代谢变化,最终形成的产物叫尿酸。在正常情况下,体内产生的尿酸2/3由肾脏排出,1/3由大肠排出。体内的尿酸...
饮食保健 · 2020-05-04 18:41
“痛风”的饮食方略
冬天一直是痛风多发的季节。加之岁尾,婚宴不断,免不了喝上几杯酒,还有旧历新年的丰盛佳肴,让人放肆吃喝的机会实在不少,对本来尿酸就过高的人来说,无疑是引...
饮食保健 · 2020-05-04 18:41
饮用咖啡可降低痛风发病率
咖啡是世界上消费最多的饮料之一。如果你是一位咖啡爱好者,你是否知道,在享受咖啡浓郁香淳美味的同时,饮用咖啡还可降低你血清尿酸的水平,减少尿酸血症发生。...
饮食保健 · 2020-05-04 18:41
痛风别喝豆浆
豆浆是营养价值高且味道鲜美的食物,在很多人的早餐里必不可少。但是,喝豆浆也有需要注意的地方。专家提醒,痛风及肾病患者平时最好别喝或少喝豆浆。痛风是由嘌...
饮食保健 · 2020-05-04 18:41
痛风合理膳食
痛风是一组嘌呤代谢紊乱所致代谢紊乱的慢性常见、多发病。对于痛风病人而言,掌握合理膳食十分重要;对于健康人而言,掌握痛风与膳食的知识也很必要。l合理膳食...
饮食保健 · 2020-05-04 18:41
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