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3个小妙招,缓解膝盖疼痛运动养生你是否常常无法下蹲、上下楼梯疼痛难忍……下面介绍3个护膝法,有助缓解膝盖疼痛。1.膝关节前侧疼痛,可以练习提...
医学参考  ·  2022-11-03 08:20
“平衡运动”益处多优生活【开栏语】根据《“健康中国2030”规划纲要》中“开展全民健身运动”的规划,本刊从本期起开设“快乐运动”栏目,欢迎...
医学参考  ·  2022-08-29 08:23
每个人都应该掌握的心肺复苏术生活智慧心脏在正常或无重大病变的情况下,受到严重打击引起的心脏有效收缩和泵血功能突然停止的现象称为心搏骤停。心...
医学参考  ·  2022-07-28 08:21
得了心脏病后,不少人觉得静养才有助身体恢复。但事实恰恰相反,运动才是促进心脏康复的关鍵部分,患者应在医生指导下合理安排运动。适合心脏病患者康...
医学参考  ·  2020-10-26 08:30
随着老龄化社会的逐步到来,老年人慢性疾病逐渐受到人们的重视。年龄的增长会导致人体的各项机能和免疫力逐步下降,患病的可能性就会不断增加,中风就是老年人...
医学参考  ·  2020-07-30 09:01
蛋白营养不良,中老人健康的重大威胁我们的整个身体,从脚后跟到头发稍,包括皮肤、骨骼、肌肉和所有器官都主要是由蛋白质构成的。随着年龄的增高,中老年人...
医学参考  ·  2020-07-13 09:16
早晨路过广场,我经常见到老年人围成一圈儿踢毽子。下午去学校接孩子,遇到同来接孩子的年轻夫妇停下车,我也见他们忙里偷閑在路边踢几脚毽子。看到人家踢毽子...
医学参考  ·  2020-05-25 09:52
痛风,疼痛来也匆匆,去也匆匆,因此痛风有来去如风之说,故名:痛风(gout)。痛风是长期嘌呤代谢障碍、血尿酸增高引起组织损伤的一组异质性疾病。1发病特点本病...
现代治疗  ·  2020-05-04 19:22
四妙散的药物组成及制用法为:苍术、怀牛膝及黄柏各15g,薏苡仁20g。疼痛症状较重者可加10g乳香及15g当归;发热症状较重者可加15g石膏;肿胀症状较重者可加12g泽...
传统治疗  ·  2020-05-04 19:18
患有痛风的老年人常常大脚趾红肿疼痛,这是尿酸盐沉积在趾关节所致,喝薏米梨汤可有效辅助治疗。方法是:取薏米20克(提前浸泡2小时),加水煎煮30分钟后,放入洗...
传统治疗  ·  2020-05-04 19:17
痛风消丸(薏苡仁35g、苍术12g、萆薢35g、土茯苓35g、黄柏10g、连翘30g、延胡索15g、桃仁10g、红花10g、川牛膝15g、徐长卿15g、威灵仙15g)各药按一定配方比例称...
传统治疗  ·  2020-05-04 19:16
1治疗方法实施中药桑当汤治疗,桑当汤中药组成成分包括:红花、甘草、当归、赤芍、川芎、桃仁、桑当各10g,金银花、玄参各30g,生地15g。通过中药煎煮机对桑当汤...
传统治疗  ·  2020-05-04 19:15
1方法四妙散加减治疗,组方:黄柏10g,薏苡仁30g,川牛膝10g,苍术10g,威灵仙10g,丹皮10g,赤芍10g,防己10g,茯苓10g,麦芽10g。如果为寒湿甚者去黄柏,加秦艽...
传统治疗  ·  2020-05-04 19:12
传统治疗  ·  2020-05-04 19:09
1治疗方法用桂枝芍药知母汤加减,组方:桂枝15g,白芍30g,麻黄15g,白术15g,知母45g,防风15g,附子10g,甘草10g,生姜15g,桑枝30g,牛膝15g,通草10g。每日一剂,分三次口...
传统治疗  ·  2020-05-04 19:08
传统治疗  ·  2020-05-04 19:07
传统治疗  ·  2020-05-04 19:07
传统治疗  ·  2020-05-04 19:07
传统治疗  ·  2020-05-04 19:03